
Jak zapobiegać zmarszczkom i dbać o skórę?
Aby zapobiegać zmarszczkom, wykonaj cztery rzeczy konsekwentnie: stosuj filtr SPF 30–50 każdego dnia przez cały rok, wprowadź retinoid i preparaty nawilżające, śpij 7–8 godzin na plecach oraz zrezygnuj z palenia. Skóra zaczyna tracić kolagen około 25. roku życia, a promieniowanie…




